Erbrechen mit natürlichen Mitteln bekämpfen

Für Übelkeit und Erbrechen kann es zahlreiche Ursachen geben. Meist handelt es sich um eine Reaktion auf übermäßiges Essen oder Alkoholkonsum. Aber auch Lebensmittelvergiftungen, Mageninfektionen oder die Reisekrankheit kommen als Ursache infrage.

Üblicherweise klingen Übelkeit und Erbrechen innerhalb von 24 Stunden ab. Wenn die Übelkeit länger anhält, sollte man sich an einen Arzt wenden. Besonders wichtig ist dies bei Kindern in den ersten Lebensjahren, da bei ihnen die große Gefahr besteht, dass sie dehydrieren.
Unter den pflanzlichen Mitteln ist wohl Ingwer an erster Stelle zu nennen, und zwar als Teeaufguss in leichter Dosierung. Eine weitere Option besteht darin, 10 Tropfen Tinktur in Wasser verdünnt einzunehmen.
Wenn Sie an Reisekrankheit leiden, kann es Ihnen helfen, kurz vor der Abreise ein ingwerhaltiges Getränk zu trinken. Außerdem ist diesbezüglich gering dosierter Kamillen-, Melissen- und Pfefferminztee zu empfehlen.