Grüner Tee aktiviert das regenerative System

Laut einer Reihe von Studien hat grüner Tee viele gesundheitliche Vorteile, von denen einer das regenerative System des Körpers betrifft. Um dies zu bestätigen, wurden mehrere Studien an Rauchern durchgeführt. Gegenwärtig ist erwiesen, dass Zigarettenrauchen die Wände der Blutgefäße schädigt.

Dies erhöht das Risiko für Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Darüber hinaus steht fest, dass Zigarettenrauchen die Stammzellen stark schädigt, wodurch die Zahl der zirkulierenden Stammzellen abnimmt.

Koreanische und japanische Forscher untersuchten, wie grüner Tee sich auf die Stammzellen von Rauchern auswirkt. Zwanzig junge Männer, Ende zwanzig und seit sechs Jahren Raucher, nahmen an der Studie teil.1 Diese Probanden wurden aufgefordert, zwei Wochen lang täglich vier Tassen grünen Tee zu trinken, was zu einem Konsum von 56 Tassen Tee führte. Zu Beginn und am Ende der Studie wurden Blutproben entnommen, um die Anzahl der zirkulierenden Stammzellen zu bestimmen.

Die Datenanalyse ergab: Während des zweiwöchigen Studienzeitraums hatte das Trinken von grünem Tee zu einem 43%igen Anstieg der zirkulierenden Stammzellen geführt. Außerdem wurde der Konsum von grünem Tee mit zusätzlichen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, darunter eine 29%ige Erweiterung der Blutgefäße. In weiteren Experimenten belegten die Experten, dass grüner Tee in der Lage war, die Zellregeneration in Gehirn, Muskeln, Knochen und Nerven zu erzeugen und zu induzieren und gleichzeitig die Wundheilung zu beschleunigen. Kurz gesagt: Es gibt genügend Gründe, um Sie zum täglichen Konsum von grünem Tee zu ermutigen.

1 Kim W, Jeong MH, Cho SH,, et al. Effect of green tea consumption on endothelial function and circulating endothelial progenitor cells in chronic smokers. Circ J. 2006;70:1052-1057.