Sport wird Ihre Kinder schlauer machen!

27/09/2022

Dass Sport gut ist, um sich fit zu halten, ist unbestritten. Das gilt vor allem für Ihre Kinder.

Körperliche Bewegung fördert das Selbstvertrauen und die Freude an der Anstrengung. Wussten Sie, dass wenn sich Kinder im Freien amüsieren, dies einen positiven Einfluss auf ihre kognitiven Fähigkeiten hat? Denken Sie darüber nach: Die sprachlichen Fähigkeiten der Kinder werden besser und sie gehen auch besser mit ihren Emotionen um. Für eine gute neuronale Funktion benötigt das Gehirn Zucker, Sauerstoff und Nährstoffe. Der Blutkreislauf, der die Gehrinzellen versorgt, ist bei körperlicher Aktivität absolut wichtig; das Gehirn wird daher besser versorgt. Dies ist umso leistungsfähiger. Bei Kindern, die viel Sport treiben, verbessern sich die Schulergebnisse zum Positiven.
Seit vielen Jahren empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation 60 Minuten Sport pro Tag für Kinder zwischen fünf und 17 Jahren. Laut einer Studie in Frankreich, wird diese Empfehlung jedoch selten eingehalten. Nur 50,7 % der Jungen und 33,3 % der Mädchen treiben ausreichend Sport. Innerhalb von 40 Jahren haben die französischen Jugendlichen ein Viertel ihrer kardiovaskulären Fähigkeiten verloren! Der Bewegungsmangel von Kindern ist zu einem echten Problem für die öffentliche Gesundheit geworden.
Ab September 2022 sind die Lehrkräfte dazu angewiesen, ihre Schülerinnen und Schüler in Bewegung zu bringen. Der Bildungsminister hat 30 Minuten tägliche körperliche Aktivität in den Schulen eingeführt, zusätzlich zu den drei Sportstunden, die bereits auf dem Lehrplan stehen. Wir können diese Initiative für das Wohlbefinden unserer Jugendlichen, ihre Schulleistungen und ihre zukünftige Karriere nur unterstützen.