Attention aux compléments à base de curcuma

Les carences nutritionnelles sont de plus en plus rares. Pourtant, la consommation des compléments alimentaires est en constante augmentation… Le problème ? Ces gélules et comprimés pris « à titre préventif » causent parfois plus de mal que de bien.

Suite à plusieurs alertes lancées aux États-Unis, en Italie et en Norvège, la revue médicale Prescrire invite à utiliser les compléments alimentaires à base de curcuma avec la plus grande prudence. Des cas d’atteintes hépatiques et embryonnaires liés à leur consommation ont été rapportés.

En Italie, entre novembre 2018 et juin 2019, 26 personnes exposées à des compléments alimentaires contenant du curcuma pendant une durée de 8 jours à 8 mois ont été hospitalisées pour des atteintes hépatiques importantes. La prudence est particulièrement de mise chez les femmes enceintes.

Déjà en 2017, des essais animaux1 avaient montré que les fœtus des femelles qui recevaient du curcuma à une posologie équivalente à celle des compléments alimentaires présentaient un poids réduit et même des malformations congénitales graves dans certains cas. La Food and Drug Administration (FDA) a émis une alerte en juin 2019.

1) https://www.prescrire.org/Fr/3/31/58327/0/NewsDetails.aspx