Bronzer en toute sécurité

C’est l’été, le soleil brille et le besoin de profiter de ces beaux rayons se fait ressentir. Pour éviter les effets néfaste d’une exposition excessive, quelques gestes simples sont essentiels.

Toutes les peaux ne sont pas égales face au soleil : si certaines affichent un hâle doré dès les premiers rayons, d’autres ont plutôt tendance à rougir. Il est donc primordial d’opter pour un produit solaire adapté à son type de peau. Plus l’indice de protection est élevé, plus il vous permettra de vous exposer longtemps.

Pour garantir son efficacité, la crème solaire doit être appliquée généreusement au moins toutes les deux heures. Il est en outre recommandé d’utiliser un produit waterproof avant chaque baignade et de se tartiner à nouveau dès la sortie de l’eau.

Le bronzage est une protection naturelle de la peau, mais il n’empêche pas la pénétration des UV dans les couches cutanées plus profondes. Ainsi, même les peaux mates peuvent attraper des coups de soleil et subir des dommages à long terme, tels que le vieillissement prématuré. Évitez l’exposition directe entre midi et 16 heures et protégez-vous quel que soit le temps.