Se protéger du soleil

Les beaux jours sont de retour, gorgés de soleil, et les tenues se font plus légères… Gardez à l’esprit que le soleil n’est pas qu’un ami !

Après ces long mois grisâtres, la tentation des bains de soleil est grande, et ce à juste titre. Toutefois, le soleil peut s’avérer très dangereux, notamment pour la peau. Une seule règle : protégez-vous.
Bien entendu, il ne s’agit pas de vous promener en combinaison de ski pendant le mois de mai, mais il convient d’adopter quelques gestes simples : couvrez-vous la tête et si possible la nuque, évitez de rester en plein soleil de façon prolongée, a fortiori lorsque celui-ci est au plus fort (entre 12 et 15 heures) et mettez de la crème solaire sur les parties exposées.
Inutile de le rappeler, mais outre les coups de soleil, le soleil et notamment ses rayons UVB sont responsables d’un grand nombre de cancers de la peau. Conclusion : sans pour autant fuir le soleil, contrôlez vos expositions en vous protégeant de façon appropriée !